Huidadvies

Wil je live advies van mij of liever online? Het nieuwe SO | me skin concept is advies wat bij jou en jouw huid past. Hypergepersonaliseerd. Kloppend bij jou en jouw huid. Voor korte en lange termijn. Kortom zoals huidadvies zou moeten zijn.

Je lippen verliezen kleur naarmate je ouder wordt: dit is wat je kan doen

lippen

Onze lippen krijgen na verloop van tijd klappen. De tere huid is een van de dunste plekken op je gezicht (afgezien van het kwetsbare gebied rond de ogen), dus het krijgt snel te maken met uitdroging (scheuren en schilfers). Onze lippen zijn een van de eerste plekken die tekenen van veroudering vertonen. Misschien wist je …

Je lippen verliezen kleur naarmate je ouder wordt: dit is wat je kan doen Lees verder »

Zo kunnen phytoceramiden je huidbarrière ondersteunen nu het kouder is

huidbarrière

Laten we het eens hebben over de huidbarrière. Onze huid is een orgaan met een aantal sleutelfuncties. De huid fungeert als een barrière: het wil vocht en goeds binnen houden, en het wil omgevingsinvloeden en irriterende stoffen buiten houden. Onze huidbarrière kan verzwakken of worden aangetast. Hierdoor wordt onze huid droger, gevoeliger en kunnen er …

Zo kunnen phytoceramiden je huidbarrière ondersteunen nu het kouder is Lees verder »

Waarom smeren van buitenaf niet altijd de holy grail is voor de huid

huid

Dit artikel wordt een hele kleine reminder voor jou waarom smeren van buitenaf niet altijd het juiste is om te doen. Vaker niet dan wel zelfs.. Het is vele malen verstandiger om je huid vanuit binnen te voeden. Dit doe je door de huid te voorzien van stofjes die haar laten stralen. Je kunt je …

Waarom smeren van buitenaf niet altijd de holy grail is voor de huid Lees verder »

Dit is waarom het goed is om aan stretchen te doen voordat je je skincare routine doet

stretchen

Stretchen, rekken en strekken doen we over het algemeen in de sportschool. We hebben het over bijvoorbeeld een simpele hamstring-extensie voordat je gaat rennen of voorafgaand een yogasessie. En misschien maak je zelf thuis ook wat nekbewegingen omdat thuiswerken de boel behoorlijk gespannen laat aanvoelen. Wist je dat het ook goed is om te stretchen …

Dit is waarom het goed is om aan stretchen te doen voordat je je skincare routine doet Lees verder »

Suppletie: de manier waarop vegetariërs en vleeseters kunnen profiteren van omega-3 vetzuren

omega-3 vetzuren

Zoals je misschien al weet zijn omega-3-vetzuren zonder enige twijfel supersterren in de gezondheidswereld. Ze ondersteunen het endocannabinoïde systeem, helpen stress te beheersen, het hoge vetgehalte ondersteunt de gezondheid van de hersenen, en onderzoekers beschouwen omega-3 vetzuren als hart-gezond voedsel. En voor wie een beetje ijdel is (niks mis mee), je huid is er ook …

Suppletie: de manier waarop vegetariërs en vleeseters kunnen profiteren van omega-3 vetzuren Lees verder »

De beautytrends die in het jaar 2021 van kracht zullen zijn

granen

Als ik kijk naar de beautytrends voor het jaar 2021 dan zie ik dat diverse branches door corona veel bewuster zijn. Alles moet schoon en clean zijn. Zo ook in de salons. We willen dat alles (zichtbaar) gepoetst is en daarnaast hebben we geen behoefte aan tierlantijntjes en frutsels. Duidelijke communicatie is een vereiste. We …

De beautytrends die in het jaar 2021 van kracht zullen zijn Lees verder »

Zo kun je op een natuurlijke manier de meest zuivere huid ooit krijgen

Astaxanthine

De meeste mensen beschouwen de huid niet als een orgaan, terwijl het dit wel degelijk is. Het is tegelijkertijd het grootste orgaan in je lichaam en ook het grootste detox-orgaan. Wie goed voor zijn of haar huid zorgt krijg vaak de stempel van ijdelheid. Er is heus niks mis met een beetje ijdel zijn. Maar …

Zo kun je op een natuurlijke manier de meest zuivere huid ooit krijgen Lees verder »

Carotenoïden: van belang voor een stralende huid, hier vind je ze in

Rosacea

Het kan soms behoorlijk lastig zijn om je huid er stralend uit te laten zien. Wellicht heb je dit vanuit huis uit meegekregen of heb je nog niet de juiste huidverzorgingsproducten gevonden die matchen met jouw huidtype. Er zijn zoveel producten en er is informatie, dus waar moet je beginnen? Bijvoorbeeld met het consumeren van …

Carotenoïden: van belang voor een stralende huid, hier vind je ze in Lees verder »